スリーポイントシュート成功率を上げる 【バスケ】シュートは肘で決まる！シュート成功率を上げる肘の向きを解説！
肘を閉じて打てっていわれるけど、理由がよくわからない… シュートを打つのに肘が大事だっていうけど、どういうこと？ 今回はこのような疑問に答えます！ この記事を書く僕、なこすけはバスケ歴24年。 小、中学校時代はポイントガードで、高校時代はシ...
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スリーポイントシュート成功率を上げる 
スリーポイントシュート成功率を上げる 【初心者必見】シュートは体をナナメにして打つべき2つの理由【バスケ】
シュートを打つ時の身体の向きはどうすればいいの？ この記事ではこのような疑問に答えます！ この記事を書く僕、なこすけはバスケ歴24年。小、中学校時代はポイントガードで、高校時代はシューターでした。 スリーポイントシュートがどうやったら入るよ...
スリーポイントシュート成功率を上げる 【バスケ】シュートラインを理解してシュート成功率を上げよう！【徹底解説】
シュートラインってなに？ シュートラインを考えてシュートを打てって言われるけどよく分からない… シュートが安定してまっすぐ打てない… 今回はこのようなお悩みと、シュートをまっすぐ打つために必要なシュートラインについて解説します！ シュートの...
スリーポイントシュート成功率を上げる 【バスケ】シュートにバックスピンをかけるべき理由2つと練習方法
バスケのシュートはボールにバックスピンをかけろってよく言われるけど、なんで？ シュートしたボールに回転が全然かからない！ シュートに回転をかけるための練習ってあるの？ 今回の記事はこのような疑問や悩みに答えます！ シュートに回転をかけろ！と...
スリーポイントシュート成功率を上げる 左手はそえるだけは間違い？ガイドハンドの使い方を徹底解説【3ステップ】
左手はそえるだけって有名だけど、シュートの打ち方として合ってるの？ ガイドハンドの正しい使い方を知りたい！ 今回はこのような疑問に答えます。 この記事を書く僕、なこすけはバスケ歴24年。小、中学校時代はポイントガードで、高校時代はシューター...
スリーポイントシュート成功率を上げる 【初心者必見】３Pシュートが入らない！成功率を上げるシュートフォームのポイント8つ
初心者でも３Pシュートって打てるようになるの？ ３Pシュートが安定して入らない… 3Pシュートの成功率を上げたいけど、正しいシュートフォームがわからない！ 今回はこのような悩みを解決する方法を教えます！ ３P（スリーポイント）シュートは、バ...
バスケ バスケでダイエットできるの？後悔しない効果的な痩せる方法4選
バスケって痩せるスポーツなの？ バスケを定期的にやっているけど、痩せないのはなんでだろう… バスケをうまく利用してダイエットしたい！ このような疑問に答えていきます。 この記事を書く僕、なこすけはバスケ歴24年。 長年バスケを続けて得た経験...
オンラインフィットネス 【バスケのパフォーマンスを上げる】おすすめオンラインフィットネス5選【家でできる】
ダイエットしてバスケのパフォーマンスを上げたいけど、家や会社の近くにいいジムがない！そのようなときはオンラインフィットネスがおすすめです。当サイト【なこすけ3P】では、目的別にオンラインフィットネスの選び方を紹介しています。