スリーポイントシュート 【初心者必見】シュートは体をナナメにして打つべき2つの理由【バスケ】
シュートを打つ時の身体の向きはどうすればいいの？この記事ではこのような疑問に答えます！・シュートを打つ時のベストな身体の向き・体をナナメに構えて打つメリット・体をナナメにして打つために意識すべきことこの記事を書く僕、なこすけはバスケ歴24年...
スリーポイントシュート 
スリーポイントシュート 【バスケ】シュートラインを理解してシュート成功率を上げよう！【徹底解説】
シュートラインってなに？シュートラインを考えてシュートを打てって言われるけどよく分からない…シュートが安定してまっすぐ打てない…今回はこのようなお悩みと、シュートをまっすぐ打つために必要なシュートラインについて解説します！・シュートラインと...
スリーポイントシュート 【バスケ】シュートにバックスピンをかけるべき理由2つと練習方法
バスケのシュートはボールにバックスピンをかけろってよく言われるけど、なんで？シュートしたボールに回転が全然かからない！シュートに回転をかけるための練習ってあるの？今回の記事はこのような疑問や悩みに答えます！バスケのシュートでバックスピンをか...
スリーポイントシュート 左手はそえるだけは間違い？ガイドハンドの使い方を徹底解説【3ステップ】
左手はそえるだけって有名だけど、シュートの打ち方として合ってるの？ガイドハンドの正しい使い方を知りたい！今回はこのような疑問に答えます。「左手はそえるだけ…」が間違っている理由ガイドハンドの役割シュート力を高めるガイドハンドの使い方この記事...
スリーポイントシュート 【初心者必見】３Pシュートが入らない！成功率を上げるシュートフォームのポイント8つ
初心者でも３Pシュートって打てるようになるの？３Pシュートが安定して入らない…3Pシュートの成功率を上げたいけど、正しいシュートフォームがわからない！今回はこのような悩みを解決する方法を教えます！３Pシュートが安定してまっすぐに飛ばない理由...
スリーポイントシュート バスケでダイエットできるの？後悔しない効果的な痩せる方法4選
バスケって痩せるスポーツなの？バスケを定期的にやっているけど、痩せないのはなんでだろう…バスケをうまく利用してダイエットしたい！このような疑問に答えていきます。バスケで痩せることができる理由と注意点バスケしてても痩せない原因バスケをして効率...
オンラインフィットネス 【バスケのパフォーマンスを上げる】おすすめオンラインフィットネス5選【家でできる】
ダイエットしてバスケのパフォーマンスを上げたいけど、家や会社の近くにいいジムがない！そのようなときはオンラインフィットネスがおすすめです。当サイト【なこすけ3P】では、目的別にオンラインフィットネスの選び方を紹介しています。
プロフィール 運営者情報
はじめまして。なこすけ３Pの運営者のなこすけと申します。田舎の会社員をしながら妻と子供と暮らす30代のブロガーです。2022年の9月からこのブログを立ち上げ、紆余曲折あって今の形に落ち着きました。簡単な経歴私自身の経歴について。以下の2つの...
