• メニュー
  • TOP
  • 3Pシューターになる方法
    • ３Pシュート成功率を上げる
      • 体をナナメにしてシュートを打つべき2つの理由
      • シュート成功率を高めるフォロースルーの役割３つ
      • バックスピンをかけるべき理由と練習方法
      • シュート成功率を上げるシュートラインの考え方
      • シュート力向上のために体幹が重要な理由
      • 肘の向きがシュート成功率を決める理由
    • 3Pシュートが届かない
      • ツーモーションとワンモーションのメリット・デメリット
      • 体の連動を身に付ける練習方法
      • シュートの飛距離を伸ばすボールの持ち上げ方
      • リラックスしてシュートを打つ方法
      • シュートの角度が飛距離を変える理由
      • ディップを身に付けるべき理由
      • スナップの重要性と効果的なトレーニング方法
      • ジャンプ力がシュート飛距離を伸ばす理由
      • 体をひねってシュートを打つメリットとデメリット
  • バスケおすすめアイテム
    • おすすめアジャスタブルダンベル
      • 【レビュー】新型フレックスベル【NUOBELL】32g･2kg刻みのメリット・デメリット
        • 【2024年7月最新】フレックスベルを安く買う方法！重量別・ECサイト別で紹介
        • フレックスベルは20kg、32kg、36kgのどれを選ぶべき？重量別おすすめの人を解説！
        • NUOBELL（ヌオベル)とFLEXBELL（フレックスベル）の違いってなに？旧型と新型を徹底比較！
        • 本物のフレックスベルを確実に買う方法【特徴や偽物との見分け方】
      • プロバーベルの評判・口コミは？フレックスベルと5項目で徹底比較してみた！
    • おすすめプライオボックス
    • おすすめケトルベル
    • おすすめマッサージガン
    • シューター向けおすすめバッシュ
  • バスケで使えるトレーニング
    • ジャンプ力を上げる6つの方法【バスケに必須】
    • バスケのシュート力を高める筋肉とおすすめのトレーニング11選！
    • バスケに必須な脚力をつける！足の筋肉を強化するトレーニング9選
    • 【バスケに必須】腕の筋肉の重要性と効果的な筋トレ6選
    • 【バスケ】ふくらはぎの筋肉はパフォーマンスを左右する！筋トレ4選とケア方法6選
• 
• 検索